Йога для детей онлайн-практика

Для детей в возрасте от 5-10 лет. Учимся правильно дышать; развиваем правильную осанку, внимание, спокойствие, последовательность и умиротворение

Как и где проводится занятие

Где: Занятие проводится в ZOOM

Сколько участников: На занятии максимум 30 детей

Как проходит занятие: тренер в процессе занятия видит детей и дает обратную связь по правильности выполнения упражнений

Расписание и время : Понедельник-пятница, в 17:00.

Длительность : 40 минут

Что необходимо: коврик для йоги или пенка. Ноутбук или телефон с видеокамерой. Хорошая освещенность. И свободное пространство.

Подробнее о занятиях:

освоение техниками контроля расслабления и дыхания

— обучение самообладанию и самоконтролю

— открытие возможности «погрузиться в свой внутренний мир»

— стремление к внутреннему равновесию и обретение «спокойного ума»

исправление осанки

Занятие будeт проводить всеми любимый педагог — Ульяна Сотникова

В тeчeниe занятия дети изучают Асаны в игровой форме, учатся балансу, знакомятся с азами Медитации и познают возможности своего тела.

На занятиях царит вeсёлая атмосфeра, дeти нe сорeвнуются, нe оцeниваются, а просто развиваются в полном расслаблeнии.

Педагоги - тренеры

Ульяна Сотникова
Акройога, детские занятия «Школа полетов»
Сертифицированный преподаватель международной школы AcroYoga
Инструктор по «Парной Акробатике и терапевтическому полёту».
Вдохновитель и основатель «Школы Полётов».

Совместная программа с клубом "Спортивная Секция"

Основатели клуба:
Сдобников Юрий Евгеньевич, Травматолог-ортопед, врач ЛФК и спортивной медицины, врач, специалист по реабилитации, тренер.
Елена Сдобникова, Преподаватель йоги, Висцеральный терапевт.

Расписание занятий

июль, 2020

Фильтр событий

Нет событий

июль, 2020

Фильтр событий

Sort By:

Дата

Дата

Post Date

Тэг

Все

Нет событий

X